スマホ保険ラボの編集長D部長です。
これまでahamoでは、Apple WatchをiPhoneと連携させずに単体で通信させる「セルラー機能」が利用できない時期が続いていました。
しかし、現在はドコモの「ワンナンバーサービス」にahamoが対応したことで、Apple Watchでの自由な通信環境が整っています。
この記事では、「ahamoでApple Watchを使うための料金と申し込み手順」「使えない機種や場面」「壊したときの修理代への備え」をまとめました。
結論からいうと、ahamoでもGPS + CellularモデルのApple Watchなら、iPhoneの「Watch」アプリからワンナンバーサービス（月額550円）を申し込むだけで、iPhoneなしで通話やデータ通信ができます。
ahamoでApple Watchの通信ができる「ワンナンバーサービス」とは
ahamoでApple Watchのモバイル通信を利用するには、ドコモが提供する「ワンナンバーサービス」の契約が必要です。iPhoneで使っている電話番号をApple Watchと共有するサービスで、iPhoneが手元になくても、Apple Watch単体で電話やデータ通信ができるようになります。
ワンナンバーサービスの基本料金と仕組み
ワンナンバーサービスの月額料金は550円（税込）です。これまではドコモのメインプラン専用のサービスでしたが、ahamoでも同じ料金体系で利用できるようになりました。月の途中で申し込んだり解約したりした場合は、日割りで計算されます。
契約すれば、iPhoneを自宅に置いたままジョギングに出かけたり、外出先でiPhoneの充電が切れたりした場合でも、Apple Watch単体で電話の発着信やマップの確認ができます。
ただし、SMSや他社アプリ（LINEなど）の通知をApple Watchで受けるには、離れた場所にあるiPhoneの電源が入っていて、ネットにつながっている必要があります。
このサービスの最大のメリットは、iPhoneが手元になくてもApple Watchだけで完結できる点です。ランニング中に急な電話がかかってきても対応できますし、買い物中にiPhoneをカバンの中にしまったままでもLINEの通知を確認できます。
ahamoでワンナンバーサービスを申し込む条件
ahamoでワンナンバーサービスを使うには、次の4つをすべて満たしている必要があります。
- ペアリングするiPhoneの回線がahamoで契約されている
- Apple Watchが「GPS + Cellularモデル」である（GPSモデルは不可）
- Apple Watchを「自分用に設定」している（ファミリー共有設定は不可）
- 原則としてiPhoneの「Watch」アプリから申し込む
ahamoの契約者は、ドコモショップではワンナンバーサービスを申し込めません。手続きは「Watch」アプリからのオンラインのみです（登録氏名に旧字が含まれる場合だけ、ahamoでもドコモショップでの手続きになります）。
Apple Watchからの通話料もiPhoneと同じ
Apple Watchで電話をかけたりデータ通信をしたりしても、料金や条件はiPhone（親機）のahamo契約に準じます。
データはahamoの容量から差し引かれ、通話もahamoの「5分以内の国内通話無料」と同じ扱いです。かけ放題オプションを付けていない場合、5分を超えた分は30秒ごとに22円かかります。
なお、0570などのナビダイヤルや104の番号案内は、5分以内でも無料の対象外です。
Apple Watchを2台以上使うならマルチデバイスオプション
ワンナンバーサービスで登録できるApple Watchなどのアクセサリ端末は1台だけです。
2台以上を切り替えて使いたい場合は、追加で「マルチデバイスオプション」（月額550円）を申し込むと、最大5台まで登録できます。
ワンナンバーサービス550円 ＋ マルチデバイスオプション550円 ＝ 月額1,100円
ahamoで利用するメリット
ahamoの基本料金は、2026年11月30日までは30GBで月額2,970円です。ワンナンバーサービス（月額550円）を付けても、合計の維持費はこうなります。
2,970円 ＋ 550円 ＝ 月額3,520円
ただし、ahamoは2026年12月1日から料金が改定され、使ったデータ量に応じて「40GBまで3,135円」「60GBまで4,125円」「120GBまで5,115円」の3段階になります。大盛りオプションは11月30日で終了します。12月以降、40GBまでの利用でワンナンバーサービスを付けた場合はこうなります。
3,135円 ＋ 550円 ＝ 月額3,685円
Apple Watchの通信もiPhoneと同じ容量から差し引かれるため、12月からは両方を合わせた使用量で料金の段階が決まります。
ahamoでのApple Watch設定手順をステップ解説
ここからは、実際にApple Watchで通信を始めるまでの手順です。ahamoの場合、申し込みから利用開始の設定まで、すべてiPhoneの「Watch」アプリの中で進みます。
手順1：事前準備
まず、iPhoneのiOSとApple WatchのwatchOSを最新バージョンにアップデートしておきます。古いバージョンのままだと、申し込み画面にうまく進めないことがあります。
あわせて、ログインに使う情報を用意しておきます。iPhoneがモバイル通信でつながっているときは「ネットワーク暗証番号」、Wi-Fiでつながっているときは「dアカウント」のIDとパスワードが必要です。
アップデートは「設定」→「一般」→「ソフトウェア・アップデート」から確認できます。アップデートには時間がかかることもあるので、余裕があるときに済ませておきましょう。
手順2：Watchアプリからモバイル通信設定を開く
iPhoneで「Watch」アプリを起動し、「モバイル通信」を選んで「モバイル通信を設定」をタップします。画面がドコモの申し込み手続きに切り替わります。
まだApple Watchをペアリングしていない場合は、「ペアリングを開始」→「自分用に設定」と進めてください。初期設定の途中で「モバイル通信を設定」の画面が出てくるので、そこから申し込めます。
手順3：dアカウントでログインし申し込む
ネットワーク暗証番号かdアカウントでログインしたら、契約するサービスを選び、注意事項と利用規約に同意します。お客様情報の入力と申込書の交付方法の選択を済ませ、「手続きを完了する」を押せば申し込みは終わりです。
iPhoneの回線との紐付けは自動で行われるので、難しい操作はありません。
手順4：設定完了と反映の確認
申し込みが終わると「Watch」アプリに戻り、Apple Watchのアクティベートが始まります。「モバイル通信」の画面で、モバイル通信プランの「ドコモ」の欄に「i」マークが表示されれば設定は完了です。
実際に単体でつながるかは、iPhoneから離れた場所でApple Watchのコントロールセンターを開くと分かります。モバイル通信のボタンが緑色になっていれば、Apple Watchが自分で回線につながっている状態です。iPhoneが近くにある間はiPhone経由の接続が優先されるので、近くで確認しても緑にならないことがあります。Apple WatchがWi-Fiにつながっている場合も緑にはならないので、確認するときはApple Watch側のWi-Fiを一時的にオフにし、終わったら元に戻してください。
ワンナンバーサービスの解約方法
ahamoの場合は、ahamoサイトにログインし、左上の3本線から「サービス一覧」→「ワンナンバーサービス」と進めば解約できます。
Apple Watchを手放したときや使わなくなったときは、月額550円がかかり続けないよう早めに手続きしておきましょう。
Apple Watch側でモバイル通信プラン（ワンナンバー登録情報）を削除しただけでは、ワンナンバーサービスは解約されません。逆に、解約してもApple Watch内の登録情報は残るので、解約後に自分で削除しておきます。
なお、iPadなど2台目の端末でahamoのデータ容量を使いたい場合は、ワンナンバーサービスではなく、ahamoと組み合わせて使う「データプラス」という別のサービスになります。
ahamo利用者が知っておくべきApple Watch運用の注意点
ahamoでApple Watchを運用する際、いくつか留意すべきポイントがあります。
ワンナンバーサービス対象外の端末
Apple Watchの「GPSモデル」では、ワンナンバーサービスは利用できません。Apple Watch単体でモバイル通信ができる「GPS + Cellularモデル」であることが必須条件です。これから買う方は、商品名に「GPS + Cellular」と書かれているかを確認してください。
手持ちのApple Watchがどちらか分からない場合は、Apple Watchの「設定」→「一般」→「情報」を開いてみてください。
IMEI（端末識別番号）の項目があればGPS + Cellularモデルです。IMEIはGPSモデルには表示されません。
GPSモデルでも、ahamoのiPhoneとペアリングしていれば、iPhoneが近くにある間は通知や電話の着信を受けられます。GPSモデルは単独で携帯電話回線につながらないため、iPhoneから離れた場所で通信が必要な機能を使うには、接続できるWi-Fiが必要です。ワークアウトの記録やタッチ決済など、通信のいらない機能はそのまま使えます。
海外やファミリー共有設定では使えない
ワンナンバーサービスは国内専用のサービスで、海外ではApple Watch単体の通話やデータ通信はできません。ahamoのiPhoneは海外91の国・地域でそのままデータ通信ができますが、Apple WatchはiPhone経由かWi-Fiで使える機能に限られます。
また、子どもや親のApple Watchを自分のiPhoneで管理する「ファミリー共有設定」のApple Watchでは、ワンナンバーサービスを利用できません。使えるのは「自分用に設定」したApple Watchだけです。
5Gで使うには「5G SA」の契約も必要
2025年以降に発売されたGPS + CellularモデルのApple Watchは、5Gに対応しています。
ただし5Gで通信するには、ワンナンバーサービスに加えて、iPhoneの回線で「5G SA」（月額無料）を契約しておく必要があります。契約していない場合は4Gでの通信です。Apple Watch Series 10以前のモデルは5Gの対象外です。
データ通信量の消費について
Apple Watch単体で行う通信は、ahamoのデータ容量から差し引かれます。通知やメッセージの確認が中心なら、減り方はわずかです。
気をつけたいのは、ランニング中などに音楽をストリーミングで長時間聴く使い方です。12月からはiPhoneと合わせた使用量が40GBを超えると月額が一段上がるので、音楽はあらかじめApple Watchに保存しておくと容量を節約できます。
編集長僕もかれこれ5年ほどahamoを使っています。ドコモ回線をそのまま使うので通信品質は安定していますし、5分以内の国内通話が無料で付いている点も便利です。
海外91の国・地域で追加料金なしでデータ通信ができるので、旅行のたびに現地SIMを用意する手間もかかりません。12月からは使ったデータ量で月額が決まる3段階制に変わるので、自分が毎月どれくらい使っているかは一度確認しておくつもりです。
残念ながら僕のApple Watchはセルラーモデルではないので、ワンナンバーサービスは使っていません。セルラーモデルに買い替えたら、iPhoneを置いて出かけられるこのサービスを試してみたいと思っています。
Apple Watchの「もしも」に備える重要性
Apple Watchは常に手首に装着して使用するデバイスです。ポケットやカバンにしまうiPhoneと違い、ドアや机の角にぶつける機会がどうしても多くなります。
破損と修理費用の現実
Apple Watchの画面はサファイアクリスタルや強化ガラスが採用されていますが、壁にぶつけたり、コンクリートに落としたりして亀裂が入ることは珍しくありません。
しかもAppleの料金表には画面だけを直すメニューがなく、画面割れは「その他の損傷」の料金で扱われます。
AppleCare+に入っていない場合の料金（税込）は、たとえばApple Watch Series 12（GPS + Cellular・アルミニウム）で62,800円、Apple Watch Ultra 4で96,800円です。保険や補償に入っていないと、画面を割っただけでこの金額がかかります。
ahamoのiPhoneで使える補償サービスについては、こちらでまとめています。
AppleCare+とモバイル保険の比較
Apple公式の「AppleCare+ for Apple Watch」は、2026年7月から盗難・紛失まで補償する「AppleCare+ 盗難・紛失プラン」として提供されています。事故による損傷の修理は回数の制限なく受けられます。月額はSeries 12で820円、Ultra 4で980円（税込）で、加入できるのは購入から30日以内です。修理のたびにサービス料（通常9,200円、Ultraは10,700円）もかかります。
ほかの端末もまとめて守りたい人の選択肢になるのが「モバイル保険」です。
モバイル保険は、月額700円（非課税）で最大3端末まで補償対象にできるサービスです。Apple Watchだけでなく、一緒に使っているiPhoneやワイヤレスイヤホンも同時に守れる点が最大の特徴です。
修理の補償は主端末が年間最大15万円、副端末は2台合計で最大45,000円で、免責金額（自己負担金）はありません。修理不能や盗難の場合の上限は、主端末37,500円、副端末11,250円です。置き忘れなどの紛失は対象外です。
加入できるのは、原則として新規取得から1年未満の端末です。1年以上経っている場合は、メーカーやキャリアの有償補償に加入中であることが条件になります。
AppleCare+とモバイル保険、どちらを選ぶかは使い方次第ですが、iPhone・Apple Watch・イヤホンなど複数のデバイスを持っている人にはモバイル保険が向いています。
編集長ahamoより長く、モバイル保険は6年ほど使っています。主端末のiPhoneに加えて、副端末としてMacBookとApple Watchを登録しています。
以前、Apple Watchをドアの取っ手にぶつけて画面に傷をつけたことがあります。動作には問題がなかったのですが、もし割れていたら5万円を超える修理代を覚悟するところでした。
副端末の補償は2台合計で最大45,000円なので全額とはいきません。それでも、自己負担を大きく減らせるのは心強いです。
Apple Watchで生活が変わるシーン
ワンナンバーサービスで単体通信できるApple Watchがあると、毎日の過ごし方が少し身軽になります。
1. ワークアウト時の解放感
ジョギングやサイクリング中、iPhoneをポケットやアームバンドに入れる重さから解放されます。Apple Watch単体で音楽を聴きながら、急な電話にも出られます。
iPhoneを持って走ると、ポケットの中で揺れたり、アームバンドが汗で滑ったりと地味にストレスが溜まります。
Apple Watchだけなら腕時計1つで走りに集中でき、音楽を聴きながらペースやルートも確認できます。
2. スマート決済の確実性
コンビニや改札での決済も、Apple WatchがあればiPhoneを取り出す手間がありません。SuicaやiD、QUICPayのタッチ決済はもともと通信なしでも使えますが、ワンナンバーサービスがあれば、ネットにつながる必要があるコード決済などもApple Watch単体で使えるようになります。
朝の通勤ラッシュで、満員電車の中からカバンのiPhoneを取り出すのはなかなか大変です。でもApple Watchなら、手首をかざすだけで改札を通過できます。コンビニでの少額決済も、財布を出すより早くて便利です。
3. 通知の即時確認
ビジネスシーンや家事の最中、iPhoneを見ることができない状況でも、重要な通知を逃しません。ahamoの安定したドコモ回線を通じて、手首に届く振動だけで内容を把握できるため、情報の取捨選択がスムーズになります。
会議中や商談中、iPhoneを確認するのは失礼に当たることもあります。でもApple Watchなら、さりげなく手首を見るだけで通知をチェックできます。急ぎの連絡なのか、後で見ればいいメッセージなのか、その場で判断できます。
よくある質問（FAQ）
- ahamoでApple Watchを使う際、事務手数料はかかりますか？
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ワンナンバーサービスの登録手数料は、2023年11月20日から無料になっています。ahamoの場合は原則として「Watch」アプリからのオンライン手続きになり（登録氏名に旧字が含まれる場合のみドコモショップ）、かかるのは月額550円です。
- iPhoneが電源オフでもApple Watchで電話が取れますか？
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はい、可能です。ワンナンバーサービスに契約していれば、iPhoneの電源が入っていない状態や、通信圏外にある状態でも、Apple Watch単体でドコモのネットワークに接続し、電話の発着信ができます。
- ドコモからahamoにプラン変更した場合、ワンナンバーサービスは引き継がれますか？
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ワンナンバーサービスは、ahamoへのプラン変更時に自動で廃止されるサービスの一覧に入っておらず、ahamoも対象の料金プランなので、解約されずに続きます。変更後は「Watch」アプリの「モバイル通信」で、モバイル通信プランが「ドコモ」と表示されているかを確認しておきましょう。
- iPhoneを機種変更したら、Apple Watchのワンナンバーはどうなりますか？
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同じahamo回線のまま、機種変更前のiPhoneからデータを引き継げば、Apple Watchとワンナンバーサービスも引き継がれます。クイックスタートでデータを移したあと、新しいiPhoneの「Watch」アプリで案内に沿って既存のApple Watchとのペアリングを済ませ、「モバイル通信」の画面でモバイル通信プランが「ドコモ」と表示されていれば、そのまま使えます。
- Apple Watchを修理に出した際、ワンナンバーサービスはどうなりますか？
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修理で本体が交換になったり、新しいApple Watchに替えたりした場合は、ワンナンバー登録情報の再発行（モバイル通信プランの再設定）が必要です。解約して契約し直す必要はなく、「Watch」アプリで新しいApple Watchを追加し、「モバイル通信を設定」から進めます。古いApple Watchが手元にあれば、先にそちらのモバイル通信プランを削除しておきます。
- ahamoにナンバーシェアはありますか？
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「ナンバーシェア」はauのApple Watch向けサービスの名前です。ahamoで同じようにiPhoneの電話番号をApple Watchと共有するには、この記事で紹介しているドコモの「ワンナンバーサービス」を使います。
- 海外でもApple Watch単体で通話できますか？
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できません。ワンナンバーサービスは国内専用のサービスです。海外では、iPhone経由かWi-Fiで使える機能に限られます。
まとめ
ahamoでも、ワンナンバーサービス（月額550円）を付ければApple Watchを単体で使えます。
申し込みはiPhoneの「Watch」アプリからで、ペアリングの流れの中でそのまま済ませられます。
12月からahamoの料金は3段階制に変わるので、ワンナンバーサービスを含めた月額は「3,135円＋550円」からと考えておくと分かりやすいです。
一方で、Apple Watchは手首に着けている分、ぶつけたり落としたりしやすいデバイスです。
画面割れでも6万円を超えることがある修理代に備えて、AppleCare+やモバイル保険も一緒に検討しておくと、急な出費を抑えられます。
まずはご自身のApple Watchがセルラーモデルであることを確認し、この記事を参考に「Watch」アプリから設定を進めてみてください！